『きらきら』カイロプラクティック&エネルギーヒーリング 富士宮　

こんにちは。
しなやかな身体とこころできらきらと輝こう！
富士宮市のカイロプラクティック 『きらきら』 です。




澄み切った空
静かな湖面
凛とした富士山


この清々しさに
邪念が見事にかき消されます(*´꒳`*)

大丈夫、うまく物事は運ぶから。

そう言ってもらえた気がしましたよ。


今週も"凛と美しく"いきましょう✨


  

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年賀状の準備を始めたところです。

年賀状はオリジナル制作していますよ。

と言っても、便利なものを使わせていただいています。


はがきデザインキット

日本郵政が毎年出している無料の年賀状制作ソフトです。

とっても便利なので、オススメです♬

テンプレートも、デザイン素材もたくさんあって、組み合わせることができるのでオリジナルの仕上がりになりますよ(^O^)／


‥

年賀状用の写真を選別していると、今年の思い出がわんさか出てきます。

私は記録用に写真を撮るので、日常の些細な写真もたくさんあります。


写真を見ていると、そこには映らない前後の思い出も蘇ってきますよね。

写真て、記憶を紐解くのにとってもいいなぁ〜って思うのです。


どんなことを感じていたのかな。

何を思っていたのかな。


日々、たくさんのことを感じて、たくさんのことを思っています。

表情から、景色から感じてみてください。

日常の慌ただしさで、ザザ〜っと流れていってしまうのもだけれど
たまには振り返ってみるのもいいですよ。

何もしてない
できてない
なんてこと、ナイですからね。

望んでいる方向に少しでも変化していたら、
よくやったよねワタシ
って言ってあげましょうね。



写真は春に屋久島へ出かけた時のもの。

10年ぶりの縄文杉の前で。

今年は"自由にやる"ことへのチャレンジを重ねた年だったな〜

まとめてたくさんのお休みを取ることとか


どんな１年でしたか？？




  

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旧友の結婚式に参列してきました。

妹のように、勝手に心配したくなっちゃう感じだった彼女が、知らない土地で素敵な人達に愛されてる姿を見ることができました。

もー感無量。

尊敬しちゃいました。


わたしが彼女のこと、まだまだ知らなかっただけだったのかも。

嬉しい一日でした(*´꒳`*)


















  

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今日から12月ですね。
昨夜からの雨でなんだかさっぱりした気分の朝でした。

雨もすっかり上がった頃、
浅間さんにお参りに出かけました。

奇しくも今日は1日。

朔日詣となりました。

















12月もよろしくおつきあいくださいませ(*^^*)





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10代の頃から知っている友人とのゴハン。

経歴も職種も異なるけれど

どんな風でありたいか。

どうしたいの？

どんな選択もありだよね？

っていう話ができる友人。


論理的に物事を考えて決めなくては。
と考えがちな私にとって、とても刺激的で有意義な時間です。

ありがたや。

どんなこともサラッと選択できるように練習していこう。



写真はCMで気になっていたスープパスタ。これが食べたくてお店決めさせてもらった♬

牡蠣、大好きなんですっ(σ≧∀≦)σ


私たちの日々は選択の連続。










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トヨタのWinglet、ご存知ですか？

わたしは知りませんでした。
セグウェイはキャンプ場で見たことありましたけど、トヨタでも開発しているんですね。

Wingletも、充電式の1人乗り車両です。

片足載せるのは簡単ですけど、
地面についている足を離して乗り込む時は緊張！
ズルっていったらどうしよう…っと不安でしたが、自動制御装置のおかげで安定して乗り込むことができました。

停止していたい時は、重心をまっすぐ。説明を聞きながら前後にゆらゆらしてピタッと止まれるようになるまで少しかかりました

転回は左右の重心移動です。
ハンドルも動きますが、ハンドルだけきると急に曲がってかえって危ない。スキーのような重心移動をすることでスムーズなカーブを描けるようになりました。


自転車のように自分でコントロールするのではなく、
Wingletは一体化するパートナーの感覚でした。

隣でサポートしてくださるスタッフの方とも談笑しながら動けます。

こんなに簡単に乗れる乗り物ってなかなかないかも。

とっても楽しかったですよ(﹡ˆ︶ˆ﹡)♬*  

父が膝が痛いんだ。とやってきてくれました。

滅多なことでは施術をして欲しいとは言わない父です。


アクチベーターメソッドを取り入れてだいぶ経ちます。自宅で始めてからは四年経ちますが父はまだ経験したことがありませんでした。


痛みの現れ方を聞き、
実際に動かしてもらったり、
こちらが動かすなどの検査をしたところ
骨の異常や靭帯損傷、関節炎の心配は除外できたので、カイロプラクティックの適応だと判断して施術に。


施術を進めて行くと身体の抵抗が徐々に薄れていきます。

骨盤から腰へのアプローチで父が感じていた痛みが半分ほどになってきたと経過を聞かせてくれました。


合わせて、経絡からのアプローチも追加して施術を終えました。

施術前に観察された痛みはどれも無くなっていました。

父が気になっていたポイントも解説して、安心してもらえたよう。


父への施術では苦い思い出があります。

ぎっくり腰になった時に学生クリニックへ来てくれたのですが、静岡から東京まで鈍行を使って…
その時は、あまりいい結果を出せなかったんです。

10数年前の話ですけども…



今日は、すっきり施術を終えることができたのでよかった(*^^*)

また来て欲しいな！



  

誰かに背中をどーんと押してほしい〜

って思うことありますよね。

わたしも、もちろんあります。


今日は
Lighting Heart Message パイプライナーのanriさんから、背中を押してもらえるあたたかいメッセージを頂きました。

意外に真面目すぎるそうですよワタシ。

切羽詰まったがんばりから解放し、
より自由なプラスからわき出るがんばり。

そうあれるようにマイナーチェンジ続けていきます⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

  

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「自分を見失うな！」バロンの言う台詞にハッとした私です。

昨夜放送された、「猫の恩返し」ご覧になりましたか。

まじまじと観るのは初めてでした。

今の生活になんとなく空しさを感じている主人公が
一日ゴロゴロしている天国のような猫の国もいいかもね〜
なんて言っていて、

一方で、
「猫の国は、自分の時間を生きられないヤツの行くところさ。」

そして、
「どうしたら自分の時間を生きることができるか考えよう。」

という３者のやりとり。



猫の国から人間の世界に戻るころ、主人公は

"私，まちがってなんかいなかった。
猫を助けた事も
迷って苦しんだことも，
みんな大切な自分の時間だったんだ。"

現実をちゃんと見て時間を大事にし始めた主人公が
最後はしっかり日々を歩くようになっていましたよね。

"（私の）スペシャルブレンドよ。その都度ビミョーに変わるから味は保証できないけど"


都度都度、"自分で選ぶ"ことをしていくことを優しく伝えてくれて
その選択はどれも間違っていないんだ
と背中を押してくれます。


きらきらもそんなお手伝いができるところでありたいなと思います。



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ここのところ夕陽ハンターになって夕方の空模様をキャッチしてました。
Instagramにアップしてます。

今朝はなにげなく気になって朝陽にカメラを向けました。

それが今日の一枚。

撮影したときには夕陽ほどの迫力がないかなぁ〜なんて思ったりもしましたが、その後からふだん気に留めなかった朝陽ショットが気になっていました。しばし朝タイムを満喫。

なにげなく思ったことだけど、やってみるとまた次に違うものが現れて面白い時間でした。

日々いそがしいとなかなか大きく行動をおこすことは難しいけれど、こういったことをちょっとだけやってみると普段見えているものとは違うものが見えるかもしれませんよ。












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わたしは、満月の頃になるとなんだかそわそわしたり、月の気配を感じて夜空を見上げたくなる感覚をもっています。

そんなことありませんか？

昨夜もそんな気配を感じて外にでると、真上で大きく輝く月が↑

しばらく座って眺めてましたが、外があたたかかったのもあって、芝生に寝転んでみました。(普段でもなかなかやらないこと)

光の輪も大きく見えていましたよ〜




わたしの場合は、
満月を感じながら自分のことも定期的に観察する時間なのかも
なんてふと思いました。

今のわたし、○○な感じ〜
っていう具合。

満ちてるかな。
満ちてることにまんぞくしてるかな
満ちてることに罪悪感はないかな
満ちてないと感じてるのかな

とかとか。



観察のきっかけですね。

それがみえてきたら、

次はどうしたい？

です。






さぁて、今夜は今年見える満月の中で1番大きく見えるスーパームーンなんですって。

見えるかな〜


  

10数年振りにボウリングへ、出かけてきました！
主人とは初めてです(﹡ˆ︶ˆ﹡)♬*


両親がボウリングが好きなので子どもの時にはよく連れていってもらいました。

その頃に培った知識は少しさびれていましたが当時を思い出して懐かしかった♬



両親は未だに週一で通って10ゲーム投げるほどの愛好家なのでまた、一緒に行ってみたいなと思います(*´∇｀)ﾉ

その前に主人と特訓していこうかな（笑）


  

わたしは、家庭はわたしの土台であって、大切にしたいなと考えています。

家庭を大切にするには、わたし自身がわたしのことをケアできて楽にすごせていることが最も大事で、それができているから家族に無理強いすることもなくみなが楽にいられるのかなって。


この秋は、家庭人である"わたし"の見直しの時間を過ごしています。

昨日紹介した本に紹介されている様々なエクササイズに取り組んでいるんです⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾