『きらきら』カイロプラクティック&エネルギーヒーリング 富士宮　

上記の広告は30日以上更新（記事投稿）のないブログに表示されています。  

<嬉しいプレゼントをいただきました　店内に飾りますね♡>


しなやかな身体とこころできらきらと輝こう！
富士宮市のカイロプラクティック 『きらきら』 の鈴木織江（スズキオリエ）です。


本日7月7日
おかげさまで６周年を迎えることができました(*^^*)


応援させていただいているお客様

心強く見守ってくれている家族

支えてくれる友人

刺激＆応援をいただいている施術家仲間

ここまで続けてこられたのは
本当に皆様のおかげです



これからもお客様の人生を
そっと
心身ともにサポートできるよう
通い続けたい場所であれるよう
私自身も進化成長を続けていきたいと思います


7年目も宜しくお願い致します


鈴木織江




  

<伊豆の踊り子 可愛い黄色です>



日の出が早くなりましたね！
朝のウォーキングも汗をかくようになりました。


新年度が始まって慣れてきたところでしょうか。
登校時の子どもたちの様子にも変化を感じます。


ブス〜っと
むす〜っと
していた顔から、
朗らかな顔つきになって
先にあいさつをしてくれる子もいたり
声は小さいけれど頭を下げてくれる子もいたりして。


顔を見て声をかけあうその時
心が軽やかになります♩

その挨拶ひとつで
それまでの気持ちがガラッと変わったりすることがあります

あいさつはマジック

大切にしていきたいですね





  

今日は、3歳と4歳の甥っ子が久しぶりに来てくれました。

久しぶりと言っても２,3週間ぶりぐらい。

ですけど、話す言葉や行動の変化に驚きました。

語彙が増えていたり、発音がしっかりしてきたり
こちらの言うことへの理解が深まっているし
興味の持つところも変わってきていて
もちろん行動も。

とーっても感動しました。

大人になってしまと
学ぶことや吸収することって少なくなってしまいがちで
"変化"って著しく感じること多くないかもしれません。

私も、彼らのように
もっと素直に感じて表現して
いきたいなと思いました。






  

とっても良いお天気の静岡でした。

今日は水曜日、静岡市葵区にあるけんこうカイロさんへの出張でした。

先週から引き続き経過をみさせていただいた方
初めましての方
お会いできました皆様、ありがとうございました。

お昼休みには、近くの静岡浅間神社へ散策に出かけてきました。

私は普段から、神社やお寺に出かけます。
ひとりでふらっと出かける方です





神社やお寺が持つ静寂な雰囲気、厳かな空気に触れるのが好きなんです。

こちらの敷地は広く
浅間神社だけではなく、７社の社殿がありました。

７社めぐって、ご挨拶させていただきました。



麓山神社へ向かう階段。少々息が上がります

拝殿で感じた感覚は、午後の私の活力となりました。

これからもお昼休みや朝に立ち寄ることになりそうです


６／１〜３には、ほたる観賞会もあるそうです



  

きらきらのベースであるアクティベータ・メソッドのセミナーへ出かけていました。

学びはじめて十数年になりますが
今回もまた
確認と見直し
修正と改善
ブラッシュアップ。

基本に戻って刺激的な2日間でした。

明日からが楽しみです。

よりよいものをお届けします✨





  

大石寺（たいせきじ）の桜並木を初めて味わってきました。

並木というか、桜林ですね。

暖かな日だったのも相まって、

家族や友人たちと思い思いの場所を見つけて
レジャーシートを広げて
のんびりと、ゆったりと過ごしていました。

ここは天国なのかな？

と思えるほど、ゆったりのんびり穏やかな空間でした。



桜の下で、寝転んで
桜と富士山を眺めて
ちょっとうたた寝。


また来年も行きたいと思います




  

駐車場の脇の花壇ではチューリップの芽が出ていました^ ^

数日前までは4,5センチはあるんじゃないかっていう霜柱に覆われていて、チューリップの球根がどうなっているか気になってましたけど
しっかりと芽を出していました


根を張って、芽を出して。
たくましいですね〜

あたたかいっていいですね〜

けれど花粉が気になる方も少なくないですね。
私もひどい時ありましたので辛さもわかります。今はそんなに困らなくなりました。


寒さで縮こまっていたからだから
涙や鼻水やくしゃみをつかって
いらなくなったものを出してるんだ！

そう捉えてみると、
花粉もよい刺激になるのかもしれません^ ^


まずは花粉情報の入力を少なくしてみてくださいね



  

期待に応えたい
かっこ悪いとこ見せられない
失敗したらどうしよう

周りの目を気にしすぎると、乱れますよね。

自分に集中できなくなって
今までできていたこと
うまくいっていたことが崩れちゃう。

何度となく私も経験してきましたし
またやってしまったー！トホホとなってます。



オリンピックの選手たちの言葉を聞いているとやはりみなさん、自己対話していますよね。

どんなことを考えていたとか
どんな目的をもっていたのか

明確です。

意識的であることがほんと大切なんだと
改めて気づかせてくれますね。


無意識に流されてしまいがちな日常ですが
うまくいっていないときこそ
自分に意識を向けていきたいですね。


その考え、その思考、その感情は
自分ベースなのか
相手ベースなのか。

自分に集中。
愛をもって気づいていけますように。



  

久しぶりにショパンを聴いています。

羽生選手の選曲に影響を受けて（笑）

音楽をただ楽しむというのは久しぶり。

いいですね〜


何かを埋めるのためにかけたりすることはあっても、

じっくりそれに耳を傾けることって

忙しなくする傾向にある私にはなかなかない機会



ピアノのメロディーに合わせてからだを揺らしたり創造力がはたらいてこころが開いたり。

音楽に委ねて。

豊かな時間です。




じつは先日から店内のBGMを変えているんです♪

次はショパンもリストにいれようかな。







  

あたたかな日です。

朝は小鳥のさえずりが喜びの歌のように聴こえましたよ。

ささやかなことかもしれませんが
穏やかな気持ちにさせてくれます。


うまくいかないこと
不安におもうこと
イライラすることもあるとは思いますが、

そんなときこそ、
穏やかになるひとときを
大切にすごしてみてはいかがでしょうか。






  

今日はバレンタインデーですね。

愛、伝えましたか？？


私は伝えるのが普段から苦手なタイプだったので
イベントの力を借りていました。

恥ずかしさが先に出てしまって。

今考えると薄情に生きてきたな。。と思います。


最近は、普段から愛を感じることが増えてきて
伝えたいなとも思うようになったので
イベントの時だけ〜にはならなくなりましたよ。

言葉だけではなく、行動や態度でも。

たくさん伝えていきましょ


ブログをのぞきに来てくださって、ありがとうございます

明日もよき１日になりますように



  

平昌オリンピック！

私は、高梨選手 葛西選手 羽生選手 に注目しています。

ハラハラドキドキです〜

心技体がビシッと融合して、最高のパフォーマンスとなりますように

応援してます

  

ひっそりと佇んでいた木々から新しい芽吹きの準備をみることができます。

少しずつ春の気配を感じることができるようになってきましたね。

それだけでも、少し心が弾みます♪

そこにも、いのちを感じるからでしょうか✨

力強い輝き。

私たちもそのいのちを輝かせたいと

意識的に／無意識的に もっているだろうと思います。

からだが辛かったり

こころが辛かったり

辛いことというのは、そのいのちの輝きを鈍らせていることなのかなと。



どんな風にあなたのいのちを輝かせたいですか。

輝かせ方は皆それぞれ。

私もまた考える日々です


そして、そのお手伝いがご縁のある方々と少しでもできたらいいなと思っています。

そのためにも日々研鑽です。





  

田貫湖へ。

湖面が凍っていました。
寒い日が続いていますものね。

ウォーキングを楽しむ方、雪遊びをしている方もあり、とっても賑わっていましたよ^ ^

冷たい空気ですが、
身体に満たすととっても心地よかったです

日差しがでていると暖かいと感じます
春が近づいていますね  

離れて暮らす両親に久しぶりに会いたくなって顔を出してきました。

離れて暮らすといっても、車で30分ほど。

まめに電話やメールなどをしなくて、
用があるときにだけ連絡するわが家で
ほどよい距離感


なんでしょうかね、無性に会いたくなったんですね〜

思い起こすと2回目ぐらい。

1度目は13年くらい前。
会える距離ではなくて電話して
電話口で泣きましたね。


今回はなかなかったですけど、
なんだか安心してほっとしました。


家族に甘えるがわからなくて思春期が長かったわたしでして、1人勝手に壁にぶつかることも多かったのです。


どんなときも
家族は家族なんだな。
と感じられるようになりました。

写真は、母がわたしにと買っておいてくれたスリッパ。うさぎなのか？よくわからないけど(笑)あったかい⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

連絡を取っていなくても普段から気にかけてくれている。
母だけじゃなく父もそう。

ありがたいなぁ。
しあわせだなぁ。
ひとりじゃないなぁ。

って沁みてきます。
ハートが癒された冬の日でした♥️









  

今朝の日の出。

朝の静かな時間を、ウオーキングですごしているここ最近です。


しっかりと身体に意識を向けて

あまり思考を働かせないように歩いています。


スピードとか距離とかを気にせず

しっかりと身体を目覚めさせて、呼吸を丁寧に

歩く瞑想のような時間です。


健康のためとかではなくて

自分自身と繋がるためのもの。


お辞儀をしてくれるワンちゃんに会いに行くのも楽しみのひとつ

ハートが開きます  

温暖な気候といわれる静岡県ですが
厳しい寒さが続いています。


身体が縮こまると呼吸も浅くなりなんとなく気持ちもふさぎ気味になりますよね。

暖かい服装やホッとするものを口にしたり
温かいお風呂やお布団で
身体を緩めてあげましょうね。

ふさぎがちな時こそ、口角をちょっとあげて笑顔つくりましょう。

あなたの笑顔が周りの人にも笑顔を運ぶから。

いただきものの金柑。
生で頬張るたびに
美味しい〜ψ(๑'ڡ'๑)ψって、独り言言ってます✨


  

不安なことや心配なこと
うまくいかない、うまくやれないことが続くとしんどいですよね。

そんな時というのは、頭の中でぐるぐると考え過ぎてしまってうまくいっていないことを非常事態なほどに膨れ上がらせてしまっているものですよね。

その状況から一歩引くこと、これをまずやるのが得策で。

その方法は、誰かに話すことだと皆さんも経験あると思います。



頭の中はぐるぐるとしてしまっているから、上手に話すことはできません。

思いついたことをぽつぽつと口にして、ゆっくり話をしていきます。


聞いている方は、変な解釈を入れず、ただ聞いていて。


相手に答えを求めるのではなく、また、答えを与えなくては！ではなく。



ゆっくりとその課題に取り組む時間を創ります。



壮大に膨れ上がった物語は、

徐々に印象的な場面が浮かび上がり、

要点を絞ることができて

言葉に出てこなかった行間を見ることができるようになります。


すると、

あーそんな風に感じていたんだ、私。

と、気がつくこともあります。


それが突破口になるのです。


私も、久しぶりに"心地よいおしゃべり"を体感することができました
写真はその時のお供、ホットジンジャー。


ココロのBansousyaの琴美さんとのおしゃべりはたくさんの気づきと学びの時間です。
いつもありがとうございます。











  

久しぶりに行ったヨガ教室での一コマ。

ナマステ

こんにちは という意味をもつ挨拶言葉と知っていましたが もっと深い意味があることを教えていただきました。


私の中の光があなたの中の光に出会います。


ヨガティーチャーの英語での説明をわたしなりに解釈すると


わたしたちの内側に確かにある光を感じ
また相手の内側にもある光を信じる

お互いの神聖な部分に触れる
言葉と動作なんだなぁと。

それはお互いを尊重して慈しむコミュニケーション。


手を合わせて、
エネルギー(気)を整えて
ハートで交わす

ナマステ

この意味意図を毎日の暮らしに取り入れていけたらきっと豊かな時をすごせるのではないでしょうか✨



  

寒い日が続きますね。
受験シーズンも始まりました
体調崩されていませんか？

昨日は地域のどんど焼きに参加してきました。
盛大に燃え上がりましたよ〜


ハートの情熱を燃やし続けて
夢をひとつずつ実現させていきましょうね〜(*´∇｀)ﾉ　






  

宙からのクリスマスプレゼント

やすらぎと愛と喜びが
皆さまにありますように。
  

「わたし」を表現する 身体 と 心 をチューニングして『本当のわたし』を表現しませんか。

〜 からだ こころ 思考 本来のあなた 〜
"あなたを丸ごと捉えて"
施術するカイロプラクティック『きらきら』です。

今日は 最近のお気に入りのこと紹介させてください(*'▽'*)







静岡の会いにいけるヒーロー
からくり侍セッシャー1 (せっしゃーわん)


実は、知らなかったんです

王、飛べる〜！！　のCMに出てくる
実写版のちょっと寂しいヒーローぐらいの認識で


アニメバージョンを観ることができたのですが、
これがイイ！！

セッシャーワンは
現代人の言葉やマナーのみだれにたいし
一刀両断ならぬ、 "ワン刀両断"

ユーチューブで検索すると
たくさん作品があるのですね！

https://www.youtube.com/user/sessyar1/videos


エジプトで出会った
日本語に興味をもってくれた sylviane に
教えたい！

彼女から、funny japannese word を教えて欲しいと言われて

「アガる」
「ウケる」
「シビれる」
「あげぽよ」
を拙い英語で翻訳アプリ片手に伝えたんですよ（笑）
これを見せながら
解説したかった〜

説明できる英語力をつけたい！！


現代人の言葉とマナーの乱れにやや口うるさいセッシャーわん。
これからも追いかけます

セーシャッワン 特設サイトはこちら。
http://www.sut-tv.com/sp/show/karakuri/#movie_area

お時間あるときに見てみてください(*'▽'*)


  

「わたし」を表現する 身体 と 心 をチューニングして『本当のわたし』を表現しませんか。

〜 からだ こころ 思考 本来のあなた 〜
"あなたを丸ごと捉えて"
施術するカイロプラクティック『きらきら』です。






日曜の朝、久しぶりにワンピースをじっくり見ました。
その話が844話。　「ルフィVSサンジ」。

いや〜深い話でしたね。


自己犠牲のサンジと素直で正直なルフィ。

サンジの背景を垣間見ることで、
"自己犠牲の方法"をとってきたサンジを知ることができました。

そのサンジを、とってもとっても大切にしていることを、
バカ正直に、素直に、熱く伝えるルフィ


思い出しても、目頭が熱くなります！！！！

テレビアニメも良かったけれど、
もっと余韻を味わいたくて
ご近所さんに漫画借りてきました


秋の夜長の楽しみにしたいと思います






  

しなやかな身体とこころできらきらと輝こう！
富士宮市のカイロプラクティック 『きらきら』 鈴木織江（スズキオリエ）です。





庭先のホーリーバジル。この甘い香りが好きです。

今日も照りつける陽差しがジンジン痛いですね。



今日は嬉しいことがありました。

１年半ぶりにお客さまからご連絡をいただきました！


その時は急性腰痛で初めてご利用いただいて、その時によくしてもらったので。とおっしゃっていただきました。

それから動けない腰痛はなかったものの、久しぶりにひどい痛みを感じて1日様子を見たけれど芳しくなかったのでご連絡をくださったそうです。


覚えていてくださったことが嬉しかった



痛みを感じるものの、前かがみ気味のへっぴり腰をしなくても歩けるようになってお帰りいただきました。
今回もお役に立てたようでよかったです。




  

こんにちは。
しなやかな身体とこころできらきらと輝こう！
富士宮市のカイロプラクティック 『きらきら』 鈴木織江（スズキオリエ）です。




今朝は地域の防災訓練。

避難訓練のあとは炊き出し訓練です。




各家 一合ずつお米とお水をいれた袋を準備してお鍋で15〜20分ぐつぐつ。鍋からあげて、同じ時間蒸らし。







その間には アルファ米の試食。


熱湯で15分 お水で60分で できあがりです。


我が家では このアルファ米、登山の時に持っていきますので割と慣れ親しんでいるものです。 5年常温保存ができるので非常食として、山行用 常備しています。

白米もあるので、レトルトカレーをあわせて食べるのが定番です。









  

しなやかな身体とこころできらきらと輝こう！
富士宮市のカイロプラクティック 『きらきら』 鈴木織江（スズキオリエ）です。





ヘアドネイションをしてきました。

ヘアドネーションとは
頭皮・頭髪に関わる何らかの病気が原因で髪の毛を失い、ウィッグを必要としている子ども達に、医療用ウィッグの原料となる毛髪を間接的に提供すること。
寄付された髪の毛は、当団体によって選別・加工の工程を繰り返したのち、ウィッグとして生まれ変わり、レシピエントの元に届けられています。
〜JHD&C (ジャーダック)HPより引用〜

髪の毛を寄付する JHD&C (ジャーダック)


数年前にヘアドネイションをフェイスブックの友人の投稿で知りました。
そのころは髪が短かったので私にはできないな。って思っていました。

久しぶりに伸ばしてみようかな。と思ったのが3年前。それから初パーマをかけてみたりしてロングヘアを楽しんでいました。

肩甲骨の下の方まで伸びたころ、あぁそうだ、髪の寄付というのがあった！
と思い出し調べてみると、31センチ以上の寄付とあったので更に伸ばすことに。

昨日、夏も終わるし(⁉︎)カットしてきました

今までは髪を切ることに名残惜しさは微塵も感じませんでしたが、朝はちょっぴり寂しく思いました。
不思議ですね。






骨髄ドナーの提供が貧血によってできなかったことが10年前にあったのだけど、そのモヤモヤが少しだけ晴れた気がします。



どこかに住む誰かの笑顔のお手伝いに使ってもらえたら嬉しいな✨


今までと雰囲気変わりますが驚かないでくださいね
今日も元気に始めます










  

おはようございます。
しなやかな身体とこころできらきらと輝こう！
富士宮市のカイロプラクティック 『きらきら』 です。


こちらは8/6の月



今朝はあいにくのお天気で部分月食をLIVEで見ることはできませんでした。


月食ってそもそもどういうものだっけ？？
と学べたのが、こちらの動画。



宇宙空間に地球の影ができてその中を月が通りすぎる… って壮大なスケールですよね。




〜なよろ市立天文台 2017年8月8日部分月食〜
今回の月食は月の直径の約4分の1が地球の影に隠される「部分月食」です。
午前2時22分頃から月食（本影食）が始まり、日の出（名寄の日の出：午前4時22分）の前に食が終わります。
半影食（午前0時48分頃）の開始前から中継する予定です。　〜




1:35あたりから本影がみられます。　早送りしてみてください



  

こんにちは。
しなやかな身体とこころできらきらと輝こう！
富士宮市のカイロプラクティック 『きらきら』 です。




ドキドキした朝を過ごしました！

準決勝進出した　ケンブリッジ飛選手、サニブラウン選手、多田選手ももちろん応援しました。
多田選手なんて予選と準決勝とボルト選手と走ってますからね〜準決勝ではコールマン選手とも走ってますよね同組。
すごい経験されたんでしょうね〜

ボルト選手のラストランとなるロンドン世界陸上の男子100m。

まさか！？まさか！？のすごいレースでしたね。

調子上げてくるんだろうなぁ〜って思っていましたから。

ボルト選手がゴール前まで食らいついていった姿も初めて見ましたね。

いつも余裕で流したゴールばかり見ていましたからね。


見逃した方はこちらからチェック
TBSテレビ世界陸上動画




今回も余裕で流したレースを見たかった！というのが本音です

引退はちょっと寂しいな。


ますます日本人選手たちに期待です！

先日の情熱大陸で 山縣選手のファンになってしまった

さあ明日からは飯塚選手(男子200m)が始まります♫









  

こんにちは。
しなやかな身体とこころできらきらと輝こう！
富士宮市のカイロプラクティック 『きらきら』 です。





今日も夏日ですね。
体温調節、水分補給といった健康管理を丁寧にしてくださいね〜

林の中を吹く風をお届けです。
昨日出かけた山の中での一コマです。

湖から吹くひんやりさらっとした風を想像してみてください^ ^

chiropractic『きらきら』さん(@kirakira.chiro)がシェアした投稿 - 2017 7月 17 11:44午後 PDT

  

こんにちは。
しなやかな身体とこころできらきらと輝こう！
富士宮市のカイロプラクティック 『きらきら』 です。



5周年を迎えることができ、お越しくださったお客様にささやかながらプレゼントを受け取っていただいております。

富士宮市内でハーブを育てながらハーブティーを作っていらっしゃる ハーブ&ジャム工房松本 さんのティーパックです。２種類ご用意しております。

とっても香りが良くて美味しいんです


ハーブティーをお渡ししながらのお客様との会話で、

「もうそんなに経っていらっしゃるんですね、もっと早くに来たかったです」

と言っていただきました。

とってもとっても嬉しかったです

来ていただけた方々が満足していただけるようますます精進いたします