中学１年生 バドミントン部で痛めた足のつけ根 経過

こんにちは。
しなやかな身体とこころできらきらと輝こう！
富士宮市のカイロプラクティック 『きらきら』 です。




中学１年生　バドミントン部で痛めた足のつけ根 の経過レポートです。

初回時の様子はこちら。中学１年生　バドミントン部で痛めた足のつけ根


３日後におこしいただきました。



受傷日の施術あとよりも、足を上げることができるようになっていました。

テスト前で部活がお休みなことも快復につながります。

受傷日の痛みの強さを１０とすると、この日は４。

歩く時には問題なく、足を上げる動作で痛みを感じているそうです。
段差に対して足を引き上げる動作です。

腰骨の下のところに圧痛があります。
腿の筋肉を使う（収縮させる）と痛みがあります。





神経⇆関節⇆筋肉 のバランスを整えます。

さらに腰を細くチェックし、股関節とその周囲の筋肉の調整を行いました。

それと体感バランスもチェック。





施術後の様子です。

スッと足を上げることができて、Yさんも痛くない！もう治ったかもと喜んでくれました。

テスト最終日には部活が再開されます。
その前にもう一度再チェックの予定です。

身体のバランスが崩れた状態で、トレーニングを積んでいくことはパフォーマンスアップにはつながりません。
身体のバランスを整えスムーズに身体を動かすことができる土台を作って、トレーニングに励みましょう♫

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