自分を小さくおしやらないで解き放つ

相手に嫌な気分になってほしくない
相手が喜ぶだろう
きっとこの応えを期待しているハズ

と予想して 受けこたえること 自然とやってしまいますよね。

わたしも得意な方です。

予想通りの反応が得られたとしてもどこか腑に落ちなかったり
また
予想に反してよい結果が得られなかった時はなおさら悶々とするのではないでしょうか。


気を使われる側になった時
どのような対応をしてもらいたいですか。


素直に正直に接してもらえるとここちよくいられませんか。


良かれと思って。
という選択は意識的にも無意識的にも
自分を小さくおしやってしまっています。

うまくいかなかったとき
わたしが悪かったのかな。
と自分を責めてしまいがち。

するとさらに自分を小さく小さくおしやって
あなたのハートも固く閉じていってしまっていませんか。


固く閉じてしまいがちなハートをこじ開けることはできません。

少しずつ溶かしていくように
絡み合った紐をほどくように
優しく丁寧に接するのです。

自分で自分を癒す方法です。


もっと自分を解き放ちませんか。


12/4ワークショップは
その体験と練習になると思います。
(=´∀｀)人(´∀｀=)
募集中です。

からだ こころ を解き放ち 本来のあなた をひとつにチューニングして『本当のあなた』をきらきらと輝かせませんか

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