30代男性 スノーボードで痛めた肩のケア

しなやかな身体とこころできらきらと輝こう！
富士宮市 『きらきら』 のスズキオリエです。



桜の開花宣言があちこちで聞かれましたが、今日は肌寒い一日でしたね。

1月にスノーボードで肩を痛めてしまったSさんがお越しくださいました。
バランスを崩して転倒したときに、変な風に腕をついてしまったそうです。
"自然になると思っていたんだけど、、、"
身体を洗うのがいつも痛くて困っていたそうです。

可動域の確認では、腕を組むように腕を閉じる動作、反対に腕を開く動作、写真のように腕を後ろへ動かす動作で痛みがある状態でした。
肩周囲の筋力検査をすると、棘上筋・肩甲下筋などの筋肉を使おうとすると痛みがある状態。
それと、慢性的な腰痛も抱えていらっしゃいました。

アクチベーターメソッドにて神経⇔関節⇔筋肉のバランスを整えていきます。

さらに、痛みの為に、腕の力を抜けない様子で、角度を変えながら腕の力が抜けるようにも施術を進めていきます。

腰に関しては、ここ数年抱えていらしゃるとのことでしたので、腰が痛いなと感じる場面を思い浮かべてもらい、そのシーンで身体が誤作動を起こすスイッチが入るようになっていましたので、こちらもクリアに。

30分後の写真は↓こちら↓


（両手動かしていただいています。左右が同じくらいになったので、後方の手が隠れてしまいました。）

速攻性があることにとても喜ばれていました。
お腹の前のラインも変化がありますね。
立ち姿勢がとても楽になったとも感じていただきました。




筋肉の損傷が治るには自然治癒を期待しなくてはなりませんが、
アクチベーターメソッドによって損傷による負担の軽減や、治りやすい環境を整えることができます。

Sさんまた様子を聞かせてくださいね。お待ちしております！


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