ホ・オポノポノ

『ザ・シークレット』のDVDを観た翌日，
久しく連絡をとっていなかった友人から電話をもらいました．

近況を話した後，昨夜『ザ・シークレット』というのを観たんだ．知ってる？？
って．私も昨日観たんだ！と少し感想を述べたのです．
すると，友人は『ホ・オポノポノ』って知っている？
『ザ・シークレット』をもっと深くしたような，続きのような…なんだけど．
と，新たな情報を頂きました．

私は早速この本を取り寄せて読みました．

気になったところを抜粋すると…

物事が完璧でなくなるのは
「潜在」意識の中の過去の記憶が再生されて，現在に投影されているから．

私たちが認識しているのは「顕在」意識，
その１００万倍の記憶が１秒間のうちに潜在意識の中で立ち上がっている
過去の忌まわしい記憶が私たちの人生に反映されて不幸なことを引き起こしている

人間は潜在意識の色メガネで世の中を見て生きている

潜在意識の中に記憶が詰まっていると，
神聖なる知能からインスピレーションが降りてこない（これは私たちの中にある！）

出発点は自分の責任として引き受ける
神聖なる知能と共にありすべての責任は自分にある

すべての原因はじぶんの潜在意識の中にあると考え，
その記憶に感謝して慈しみ，消去する（＝クリーニングが必要）


「ありがとう．ごめんなさい．許してください．愛しています．」

によって記憶を手放す，執着をすてるのです．


本を読んでから
怒りや嘆きや悲しみといった感情が出てきたとき，
私はこの４つの言葉を繰り返すようにしています．

最初の「ありがとう」に抵抗があってなかなか言えませんでした(苦笑）
でも気持ちがこもっていなくてもなんの問題もないとありました．
それは顕在意識の判断でしかないので．

パソコンの削除ボタンを，気持ちを込めて押さなくても削除されるのと同じで，
機械的に行っていいと説明されていて笑ってしまいました．

また，相手に対してこの言葉を言うのではなく自分に対して行う．
自分をクリーニングするのが目的だと．

ヒューレン博士は仰っています，
「私たちの意識は，２つの状態でしかいることができません
すなわち，インスピレーションを受けている状態か，
もしくは記憶に左右されている状態かです．」

だから自分のクリーニングが必要なのだそうです．


追記；
ホ・オポノポノは，
もともと４００年前からハワイの人たちに伝わっていた問題解決の方法なのだそうです．

もっと詳しく知りたい方は，ぜひご自分で情報を得てくださいね．

ホ・オポノポノのＨＰ
http://blog.hooponopono-asia.org/

私が読んだ本はこちら

ハワイに伝わる癒しの秘法 みんなが幸せになるホ・オポノポノ 神聖なる知能が導く、心の平和のための苦悩の手放し方 (2008/09/30) イハレアカラ・ヒューレン 商品詳細を見る

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