日中の落ち込みも少なく、夜も気持ちよく眠れるようになりました。

こんにちは。

しなやかな身体とこころできらきらと輝こう！
富士宮市『きらきら』のスズキオリエです。

週に１度のセッションを４回続けてくださったFさんから
ご感想をいただたきましたのでご紹介させていただきます。



うつ状態で肩こり、四十肩に悩み通っています。
４回目の施術を受け、最近は頭痛もなくなり、食欲も出てきました。
日中の落ち込みも少なく、夜も気持ちよく眠れるようになりました。
少しずつやりたいことも増えてきました。
毎回、無意識のストレスをみつけ、それを取るような援助もしていただいています。肩こりは日々の疲労によるものはありますが、主人にも肩がやわらかくなったねと言われる程にコリが良くなっています。



Fさんは２歳になる息子さんの妊娠を気に体調を崩され
人と接することが苦手となり
外出を控えるようになり
夜眠れない
日中涙がでる
食欲がない
決断ができない
肩こりがひどくなる
頭痛を感じるようになった…etc…

という状況でお越しになられました。


２回目にお越しいただいた時には、
頭痛がでなくなったので頭痛薬を飲まずに過ごすことができた。
夜ウトウトすることができるようになり、眠りやすくなった。
もうこんな時間ーーと時間に追われることが少なくなった。
まだ肩こりは強く感じる。
久しぶりになじみだった八百屋さんに行ったけど、やっぱり駄目だった。

という変化をお聞かせいただきました。

３回目にお越しいただいた際には
子どもたちの手前、食べなくてはと苦痛で食べていた食事が食べたいと思えるようになった。
自分の趣味の時間を持つことができてとても満足した。
週の半ばはまだ落ち込む。スタミナが切れる感じ。

という変化をお聞かせいただいていました。

本日４回目。
家事をする時間、子どもたちと遊ぶ時間というメリハリをつけることができるようになった。今までは、これもやらなきゃあれもやらなきゃで心ここにあらずだった。
魔の水曜日を何なりと乗り越えることができた！
肩こりがつら～いと感じることがなくなった！

とお聞かせいただきました。
さらに
久しぶりに家族みんなで遠出をして楽しむことができた♪
そうです。

Fさんが日に日に元気になられて、わたしもとっても嬉しいです\(*^。^*)/


Fさんと同じような状態で悩まれている方に
心と身体のつながりに関心のある方へ
この感想が届きますように☆


きらきらでのうつ状態へのアプローチ方法


Fさんの初回感想



今週、日曜日2/14、ご予約承ります。


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