南アルプス北岳（日本第2位の高さ）を２泊３日かけて楽しんできました。

しなやかな身体とこころできらきらと輝こう！
富士宮市のカイロプラクティック 『きらきら』 です。


今日は山日記です♫

思い出写真をごらんください。

北岳（きただけ）は、南アルプスにあって、富士山に次ぐ標高の高い山です。




深夜には麓のバス乗り場に到着し、5:30の始発バスに乗り込みました。
朝7:00登山開始。



雪解け水が流れる沢沿いを登っていきます。

残雪が多くアイゼンが無いと雪渓は歩けないので、右俣コースを急登をいきます。




高山植物に癒されながらの牛歩のように歩いていきます。

北岳肩の小屋 〜夕刻編〜 尾根を挟んであっちを見たりこっちを見たり。眺望がとってもよかった！ ①18時過ぎにガスが晴れて西に沈む夕陽 ②夕陽をうける仙丈ケ岳(左)と甲斐駒ケ岳(右) ③東の方向には鳳凰三山 その奥に八ヶ岳も。 ④眺望のよいテント場 ⑤テントから富士山も。

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夕刻には綺麗な景色を眺めることができました！







消灯19:30
3:30テント出発。
満天の星空を眺めながら夜道を歩きます。




次第に雲が広がり、日の出は眺められず。。
もうちょっと、もうちょっと、、と根気強く待っていたら！

Orieさん(@_._orie_._)がシェアした投稿 - 2017 7月 21 1:51午後 PDT

朝陽が強く北岳を照らします！　

そして、富士山が姿を現してくれました！

Orieさん(@_._orie_._)がシェアした投稿 - 2017 7月 21 1:52午後 PDT

太陽の暖かさを感じながら、少し冷えた身体をドリップコーヒーで温めました。




テントへ戻り、荷物を撤収して、山を降ります。



降りてきたルートを眺めながら池のそばで2泊目。


最終日は5:00下山開始で、お昼前には下界へ戻ってきました。



夏の山行では、気温が上がると午後の天気は急変するので
早めの行動が鉄則です。

歩き続けるだけですが、
余計なことごちゃごちゃ考えると足元がぐらついて転ぶので、
雑念が浮かぶ余地がない時間を過ごすと頭の中もほんとすっきりです。

綺麗な景色を見て、自然に触れて、身体の可能性を感じて。
登山はいいですよ〜

手からみちびくあなたの『きらきら』
病気や症状を診るのではなく
〜 からだ こころ 思考 本来のあなた 〜
"あなたを丸ごと捉えて"
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